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Spinning

Spinning

Cours d’exercice en groupe sur vélo stationnaire. Les segments musicaux inspirants se succèdent simultanément avec les indications de l’instructeur qui vous propose différents exercices permettant d’améliorer votre condition cardiovasculaire. Une augmentation graduelle de l’intensité permet de rendre la formule accessible à tous.

Durée du cours : 50 minutes

Clientèle : Pour tous

Tarifs

     

 Automne OU hiver

(1 session)

Automne ET hiver

(2 sessions)

3 sessions

Cours de groupe   1 cours/semaine Régulier 99 $ 184 $ 218 $
 Étudiant et aîné 90 $ 161 $ 197 $
Cours de groupe +   2 cours/semaine  Régulier 177 $ 334 $ 386 $
 Étudiant et aîné 161 $ 302 $ 359 $
Combiné

1 cours/semaine

+ salle d'entraînement

Régulier 177 $ 334 $ 386 $
Étudiant et aîné 161 $ 302 $ 359 $
Super combiné

2 cours/semaine

+ salle d'entraînement

Régulier 230 $ 448 $ 545 $
Étudiant et aîné 209 $ 418 $ 510 $

 

Horaires

  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
6 h         Spinning (Carl)  
10 h   Sabrina (50 +)   

Sabrina (50 +)

10h15 

   
17h Spinning (Carl)          
18 h Spinning (Carl)  Spinning (Joyce)

 

     
19 h  

X-spinning

(Joyce)

       

 

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Nazaire-Girard de Latterière
6197, rue Notre-Dame, Laterrière (Québec) G7N 1P7
Téléphone: 418 678-7999
Télécopieur: 418 698-3974

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