Une pratique énergétique et relaxante combinant les bienfaits des techniques de yoga et de Pilates. Les séances seront composées d’enchaînements dynamiques, d’exercices d’assouplissement et de relaxation.
Un cours pour tous, favorisant le développement de la force et de la souplesse tout en stimulant votre niveau d’énergie.
Lundi : avancé
Mercredi : novice
CE COURS N'EST PAS OFFERT LORS DE LA SAISON 2025-2026
Sabrina Bourget-Gaudrault
Moniteur de cours de groupe
Clientèle : Tout les âges
Durée du cours : 50 minutes
Automne | Hiver | Deux sessions | ||
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Cours de groupe 1 cours / semaine |
Régulier Étudiant/aîné (rabais) |
128$ - 10% |
153.6$ - 10% |
253.44$ - 10% |
Cours de groupe 2 cours / semaine |
Régulier Étudiant/aîné (rabais) |
230.4$ - 10% |
276.48$ - 10% |
478.72$ - 10% |
Combiné 1 cours / semaine + salle d'entrainement |
Régulier Étudiant/aîné (rabais) |
230.4$ - 10% |
276.48$ - 10% |
478.72$ - 10% |
*Plus taxes
Mercredi
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19:00
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