X-Training
Le cours de X-TRAINING est une séance d'exercices en groupe au courant de laquelle les participants exécutent par station des séries de mouvements empruntées à l'haltérophilie, à la musculation traditionnelle et aussi au cross-fit.
Exécuté en circuits d'entraînement progressif, ce cours sera aussi un atout pour développer votre coordination et votre endurance.
Léonie Dallaire
Antonin Aracil
Clientèle : adulte
Durée du cours : 50 minutes
Tarifs
| Automne | Hiver | Deux sessions | ||
|---|---|---|---|---|
| Cours de groupe 1 cours / semaine |
Régulier Étudiant/aîné (rabais) |
125$ - 10% |
151$ - 10% |
148$ - 10% |
| Cours de groupe 2 cours / semaine |
Régulier Étudiant/aîné (rabais) |
225$ - 10% |
271$ - 10% |
469$ - 10% |
| Combiné 1 cours / semaine + salle d'entrainement |
Régulier Étudiant/aîné (rabais) |
225$ - 10% |
271$ - 10% |
469$ - 10% |
*Plus taxes
Horaire
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Lundi
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18:00
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|---|---|
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Jeudi
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18:00
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