Centre multisport+
Nazaire-Girard

Sport, santé et saines habitudes

Pictogramme d'haltère de dépasse toi

Explore
nos cours

Nos cours en vedettes

Tous nos cours

Super maman

Ce cours travaille plusieurs muscles, améliore ton cardio et surtout, rééduque tes abdominaux suite à ton accouchement. Il convient également aux femmes enceintes. Ce cours développe différentes habiletés sociales pour ton poupon! Et surtout, il t'aide à prendre du temps pour toi, pour ton corps, ta santé et ton esprit.

La femme doit avoir eu l’autorisation de son médecin pour le retour à l’entraînement post-accouchement avant l'inscription.

Pour femme enceinte et parent avec bébé.

Jérémie Savard Moniteur du Centre multisport Nazaire-Girard

Jérémie Savard
Kinésiologue

Information

Clientèle : Tout les âges

Durée du cours : 50 minutes

Horaire

prêt à te dépasser
avec nous ?

nos horaires de cours

Aucun cours n'est à l'horaire pour le moment. Revenez nous voir à la prochaine session pour plus d'informations.

nos partenaires

nous soutiennent

Centre multisport Nazaire-Girard
Centre multisport Nazaire-Girard
Centre multisport Nazaire-Girard
Centre multisport Nazaire-Girard